Slinkie kāpostu tīteņi ar veģetāro malto gaļu
Atpakaļ uz sākumuSastāvdaļas
160 g
hamburgers Good Bite
200 g
kāposti
200 g
konservēti tomāti
100 g
rīsi
60 g
saldie sīpoli
50 g
burkāni
10 g
ķiploki
1 tējk.
sāls
⅓ tējk.
svaigi malti melnie pipari
1-2
lauru lapas
½ tējk.
paprikas pulveris
½ tējk.
cukurs
1
buljona kubiņš
500 g
ūdens
20 g
lociņi
50 g
olīveļļa cepšanai
Slinkie kāpostu tīteņi ar veģetāro malto gaļu
Kopējais
laiks
laiks
40 min
Sagatavošanās
laiks
laiks
10 min
Gatavošanas
laiks
laiks
30 min
Sarežģītības pakāpe
Viegli
Porcijas
2
4
Sastāvdaļas
Pagatavošana
Pagatavošana
1
Lielā katlā uzkarsē eļļu.
2
Aptuveni 3 minūtes apcep sarīvētus sīpolus, burkānus un sadrupinātu veģetāro burgeru, līdz viss ir zeltains.
3
Pievieno ķiplokus, sāli, piparus, paprikas pulveri un cukuru, apcep 1 minūti.
4
Pievieno rīsus, konservētus tomātus, sagriezto kāpostu, lauru lapas un ūdeni, kurā izšķīdināts buljona kubiņš.
5
Uzliek vāku un sautē uz lēnas uguns 30 minūtes.
6
Pasniedz ar svaigiem sīpollokiem un skābo krējumu vai augu izcelsmes krējumu.