Sēklu kraukšķiem:
90 g
180 g
kviešu milti
150 g
300 g
ūdens
50 g
100 g
eļļa
200 g
400 g
sēklu maisījums
50 g
100 g
rieksti (pēc izvēles)
Burkānu dipi mērcei:
4 gab.
8 gab.
burkāni
1 ēdamkarote
2 ēdamkarotes
olīveļļa
½ tējkarotes
1 tējkarote
paprikas pulveris
šķipsna
½ tējkarotes
kumīns
šķipsna
½ tējkarotes
sāls
šķipsna
½ tējkarotes
malti pipari WELL DONE
Pārējās sastāvdaļas:
¼ bundžas
½ bundžas
konservētas lēcas
25 g
50 g
mandeles
1 tējkarote
1 ēdamkarote
tomātu pasta
1 daiviņa
2 daiviņas
ķiploki
no ½ citrona
no 1 citrona
citronu sula
10 g
20 g
kinzas lapiņas
55 g
110 g
Extra virgin olīveļļa
šķipsna
½ tējkarote
sāls
šķipsna
½ tējkarote
malti pipari WELL DONE
15 g
30 g
ūdens