Как подготовиться к походу? Советы дает Анджей Рейтерс

 

1. Выбор рюкзака и последовательность укладки вещей

Нередко люди думают, что чем больше рюкзак, тем серьезнее поход, или что для большого похода нужен вместительный рюкзак, но на самом деле все наоборот. Если вы выберете для похода рюкзак меньше и легче, вы будете чувствовать себя более комфортно. Для похода легкой степени до 15 км рекомендуется выбирать рюкзак объемом 12-15 литров. Кроме того, собирая рюкзак, важно обратить внимание на последовательность укладки вещей, а именно, в нижнюю часть нужно класть более тяжелые вещи, а верхнюю – те, что полегче. Также необходимо спланировать, какие из вещей во время похода понадобятся чаще всего, и разместить их в рюкзаке так, чтобы их можно было быстро и удобно достать. Например, в походах часто приходится использовать нож, поэтому рекомендуется разместить его продольно в боковой части рюкзака со стороны, где открывается молния. Несмотря на то, что бутылка с водой – достаточно тяжелый предмет, ее тоже рекомендуется поместить в верхней части рюкзака сбоку, чтобы было удобно много раз доставать. На самом верху рюкзака также желательно положить куртку для дождя, чтобы быстро ее достать при необходимости.

 

2. Содержимое рюкзака

В зависимости от маршрута похода рекомендуется тщательно продумать, что необходимо взять с собой. Отправляясь в поход на 9-15 км, нужно взять с собой бутылку воды, веревку (если понадобится сделать укрытие), перекус, посуду, которая будет служить и для питья, и для еды, нож, обувь, куртку на случай похолодания, головной убор, чтобы избежать солнечного удара, солнцезащитное средство с SPF, средство от комаров, дождевик, а также, если во время похода планируется купание, все необходимое для того, чтобы насладиться водными радостями. Рекомендуется взять с собой полотенце, которое хорошо впитывает влагу, а также солнцезащитные очки. Кроме того, потребуется коврик для походов, чтобы была возможность присесть в любом месте. Хотя на первый взгляд кажется, что его будет трудно нести, есть способы, как удобно прикрепить коврик к рюкзаку, так как он, как правило, имеет две резинки. Чтобы удобно прикрепить коврик к лямкам рюкзака, резинку нужно обмотать вокруг одной лямки и протянуть один ее конец через другой. Это же необходимо проделать и со второй лямкой. Таким образом, коврик по-прежнему можно будет закрепить резинками, которые одновременно будут зафиксированы на лямках рюкзака.

3. Другие полезные вещи, о которых нужно помнить

В походе вы будете чувствовать себя настолько комфортно, насколько удобной будет ваша обувь, поэтому не стоит отправляться в поход в новой обуви. Какой бы ни была дистанция маршрута, обувь должна быть разношенной. По эстетическим причинам рекомендуется взятые с собой в поход вещи, например, обувь, поместить в отдельный предусмотренный для них пакет, чтобы не запачкать других вещей в рюкзаке, если обувь будет влажной или грязной. Помните о том, что вещи, которые вы взяли в поход, могут служить для различных целей, например, полотенце можно использовать, чтобы укрыться или защититься от солнца, в свою очередь коврик для походов может выполнять не только свою главную функцию, чтобы человек мог на него лечь или сесть – также его можно использовать как столик, на который поставить еду.

 

4. Идея для маршрута похода

Анджей Рейтерс вместе с “Maxima Latvija” и латвийскими энтузиастами отправился в поход “Двигайся, чтобы хорошо себя чувствовать”, чтобы лучше узнать окрестности Яунелгавы. Это поход легкой степени, который включает в себя несколько более сложных и насыщенных впечатлениями участков, например, посадку и высадку на кораблик на переправе. Маршрут похода начинается на рынке RADU в Яунелгаве, и во время его 11-километрового маршрута можно осмотреть музей Петериса Граудулиса "Daiļamatnieka Sēta", насладиться поездкой по Даугаве и переправиться на противоположный берег реки вблизи Айзкраукльских карьеров, а далее перевести дух, подкрепившись или соорудив укрытие в Силениекском лесу. По берегу Даугавы можно дойти до руин Айзкраукльского замка, а также осмотреть Айзкраукльскую лютеранскую церковь – говорят, что во время Второй мировой войны башню церкви зацепил самолет, поэтому она искривилась. На завершающем этапе похода можно полюбоваться природой почти как с высоты птичьего полета на Айзкраукльском городище, а в заключении искупаться на пляже, который находится рядом с причалом кораблика “Baltā kaza” и насладиться поездкой по Даугаве назад на берег в Яунелгаве. Направившись в сторону центра города, можно завершить поход, сделав красивую фотографию возле скульптуры льва в старом парке Яунелгавы.

 

Лиене Дупате-Угуле

руководитель по коммуникации ООО “Maxima Latvija”

Тел.: +371 26425420

Эл. почта: liene.dupate@maxima.lv